{"id":170,"count":6,"description":"O exerc\u00edcio f\u00edsico pode ser muito ben\u00e9fico para pessoas com lipedema, pois ajuda a melhorar a circula\u00e7\u00e3o, diminuir o incha\u00e7o e fortalecer os m\u00fasculos. No entanto, \u00e9 importante ter cuidado para n\u00e3o exagerar na intensidade ou dura\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios, pois o lipedema pode tornar as pernas mais sens\u00edveis a les\u00f5es. ","link":"https:\/\/blog.mundolipedema.com.br\/category\/exercicio-fisico\/","name":"Exerc\u00edcio F\u00edsico","slug":"exercicio-fisico","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.mundolipedema.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/170"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.mundolipedema.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.mundolipedema.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/blog.mundolipedema.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}